Курс клинического психолога
Екатерины Костиной
Старт: 16 августа
Длительность: 4 недели

Опора внутри
Будь светильником для самого себя, будь опорой самому себе, придерживайся собственной правды, как единственного света.

Эрих Фромм
Курс для Вас, если
Вы испытываете внутреннее напряжение или дискомфорт в теле в виде боли, конкретных заболеваний.
Вы часто не довольны собой, своей внешностью. Стройнеете, приходите в форму экстренно к лету или к важным событиям.
Вы страдаете от непонимания в отношениях, чувствуете собственное одиночество.
Ваши мечты так и остаются для Вас «воздушными замками», жизнь проходит мимо.
Вам важно, что думают о вас другие. Вы чувствительны к чужому мнению и готовы пересмотреть свои приоритеты под давлением окружающих людей.
Ситуация самоизоляции и все меры ограничения вызывают у Вас сильную тревогу и буквально выбивают почву из под ног.
Не реализуете свой потенциал и возможности. Корите себя за лень и отсутствие сил что-то делать.
Понимаете, что нуждаетесь в поддержке со стороны, не справляетесь самостоятельно.
Преимущества курса
Программа курса равна 8 личным консультациям.
Вы можете заниматься в вашем личном темпе и в согласии с собой.
Записываясь на курс вы получаете весь мой многолетний опыт и знания для решения ваших запросов.
В курс входят только рабочие практики и рекомендации, никакой "воды".
1
2
3
4
Программа курса
  1. Готовим мозг и тело к интегрированной работе для оптимального восприятия информации.
  2. Проясняем, что такое истинные цели и ценности и зачем их формулировать.
  3. Проводим инвентаризацию имеющихся целей и ценностей.
  4. Развиваем мышление роста через взаимодействие тела и мозга.
  5. Учимся контакту с бессознательным через мускульный тест.
  6. Выявляем и трансформируем ограничивающие убеждения по отношению к жизни, успехам и самореализации.
  1. Пройдя только один этот блок, Вы ощутите воодушевление и прилив энергии для осуществления своих планов;
  2. Научитесь правильно мотивировать себя, исходя их внутренних ценностей и Вам больше не придется заставлять себя делать что-то через силу;
  3. Узнаете 3 способа контакта со своим бессознательным через мускульный тест;
  4. Научитесь выявлять и трансформировать свои ограничивающие убеждения, расширяя мировоззрение и возможности
Блок 1. Мотивация на жизнь
Результаты:
  1. Делаем психофизиологические упражнения для включения оптимального восприятия информации
  2. Определяем, что такое психосоматика и какие факторы способствуют ее проявлению
  3. Выясняем роль эмоций, их влияние на здоровье и поведение
  4. Определяем 7 основных источника эмоционально обусловленных (психосоматических) заболеваний
  5. Узнаем вторичные выгодны своих заболеваний
  6. Осваиваем алгоритм работы с любыми симптомами для улучшения здоровья и контакта с собой
  1. Вы узнаете, как лучше понимать себя и сигналы своего тела;
  2. Научитесь определять причины основных психосоматических проявлений на теле (высыпания на коже, ОРЗ, лишний вес) или как перестать болеть;
  3. Освоите эффективный алгоритм преобразования симптомов ( болезней) в ресурс для себя;
  4. Выявите и трансформируете основные ограничивающие убеждения, способствующие появлению психосоматических симптомов.
Блок 2. Психосоматика
Результаты:

1. Осваиваем психофизиологические упражнения для повышения уровня осознанности, обретения внутреннего баланса и контакта с телом;⠀
2. Узнаем, что такое «я-концепция», как она формируется и на что влияет.
3. Узнаем о психосоматических проявлениях непринятия себя и способах их исцеления;
4. Выявим ограничивающие убеждения по отношению к себе, мешающие обретению целостности
5. Научимся трансформировать и записывать поддерживающие убеждения в мозг так, чтобы они стали новым способом восприятия себя и действительности
6. Сформулируем зоны роста для тех составляющих, которые требуют особого внимания.
  1. Ощутите внутренний баланс и контакт с телом;
  2. Получите осознания причин и последствий непринятия себя, а также действенные инструменты для обретения целостного восприятия себя и окружающего мира!
Блок 3. Ресурсная «я-концепция»
Результаты:
  1. Анализируем исходную мотивацию на отношения.
  2. Анализируем тип выстраеваемых отношений: созависимые/контрзависимые/синергичные.
  3. Определяем свои потребности в отношениях и потребности партнера.
  4. Учимся экологично выстраивать границы в отношениях.
  5. Формируем оптимальную и взаимовыгодную стратегию коммуникации с партнером.
  6. Выявляем и трансформируем ограничивающие убеждения по отношениям.
  1. Осознаете свои истинные потребности в отношениях;
  2. Проработаете ограничивающие убеждения, мешавшие построению синергичных отношений;
  3. Научитесь эффективной стратегии коммуникации с партнером
Блок 4. Отношения
Результаты:
Какой вы получите результат?
Ощущение собственной целостности и ценности. Безусловное принятие себя.
Умение сохранять спокойствие и быстро выводить из любого стресса себя и близких
Состояние внутреннего баланса: осознание своих истинных целей и ценностей
Ощущение внутреннего счастья, вне зависимости от окружающих людей и событий
Умение быть честным с собой и ощущение самодостаточности
Ресурсные партнерские отношения без растворения в других, зависимости от чужого мнения и настроения
Как проходит обучение
Тестирование
Знакомитесь с собой с помощью определенных методик. Тесты дают понимание того, где вы находитесь сейчас.
Вебинары
Присутствуете на онлайн лекциях, узнаете куда и как двигаться дальше и получаете ответы на вопросы. Вебинары можно пересмотреть в записи.
Самостоятельная работа
Пользуетесь полученными методиками для проработки травмирующего опыта и коррекции своего поведения в подобных ситуациях в будущем.
Обратная связь
Вы получаете поддержку в общем чате, уточняете и корректируете свои действия.
Клинический психолог
Телесно-ориентированный терапевт
Психокинезиолог
Екатерина Костина
| Эксперт по повышению качества жизни через работу с телом и психикой

| Сертифицированный специалист в области телесно-ориентированной терапии с осознанием

| Автор и ведущая курсов, мастер-классов и онлайн-проектов

| Более 1000 проведенных консультаций

Отзывы
Стоимость участия
Знания и практики каждого блока эквивалентны нескольким индивидуальным консультациям
Базовый
11900 Р
VIP
31900
количество мест
ограничено
Остались вопросы?
Задайте их мне, я обязательно отвечу в течение дня!
Обратная связь
Тел.: +7 921 958 86 31
Почта: osteopsyspb@gmail.com
Telegram: @katrin_osteopsy
Или подпишитесь на мою рассылку
Made on
Tilda